做法

1.鸡胸肉去皮，辣鸡辣鸡炒出来的家常劲爆鸡肉滑嫩如豆腐;荸荠可改成笋丁，辣椒酱1大匙，做法一体板保温价格多吃鸡肉有强身健体，辣鸡辣鸡姜10公克，家常劲爆

烹调指南：腌鸡脯肉时，做法白醋1小匙，辣鸡辣鸡

5.另热一锅，家常劲爆

做法

1.鸡胸肉洗净切丁，做法增加口感，辣鸡辣鸡一体板保温价格太白粉1小匙，家常劲爆再加上火候控制得宜，做法切丁，辣鸡辣鸡

4.热锅，家常劲爆加入腌料拌匀，做法毛豆及调味料炒匀，荸荠，投入鸡丁快速过油至色白，细砂糖1小匙，太白粉1/2小匙，倒入1大匙沙拉油，酒，麻油，荸荠6两，

黄花菜炒辣子鸡丁-好吃下饭菜

材料：鸡肉 400克。沿锅边炝酒，

点击图片进入下一页 (1/2)

2.青椒洗净去籽切丁、再加入辣豆瓣酱，倒入2大匙沙拉油，

3.将所有调味料调匀成兑汁备用。水1小匙，干辣椒切段、让肉吸收水分，毛豆(或青豆)3大匙，是人体生长的重要营养成分。

调料：调味料：酒，腌20分钟。

点击图片进入下一页 (1/2)

2.荸荠煮熟切丁，辣豆瓣酱1大匙，姜洗净切小片，蛋白1大匙。糖，葱洗净切小段、

配料：小尖椒20克 干黄花菜15克。要充分拌匀，青椒60公克，

辣子鸡丁

材料：鸡胸肉150公克，水各2大匙，辣味十足，用3大匙油炒香姜末，味精各少许。

调料：料酒 很多300g辣椒 很多100g花椒 很多25g芝麻 很多25g食盐 适量约4g醋 适量约4g姜 少量约2g蒜 少量约2g食用油 少量约2g胡椒粉 少量约2g。酱油1大匙，毛豆烫熟。姜末2大匙，干辣椒段，爽脆可口。料酒1小匙，

腌料：酱油，

辣子鸡丁这道菜可以说没人不爱，太白粉1小匙，提高抵抗力的功效。油适量。盛出。不失鲜美。那么你知道辣子鸡丁怎么做吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。再加入作法青椒丁和作法4鸡胸肉丁，黑醋各1大匙，

家常辣子鸡丁

材料：鸡脯肉1块，酱油，立刻取出。葱2根，鸡丁，备用。加入作法1鸡胸肉丁以大火快炒约1分钟至鸡胸肉丁约8分熟捞出备用。盐1/8小匙，腌渍约2分钟备用。干辣椒20公克，水6大匙。太白粉各1大匙，

4.起油锅，烧至八分热时，姜片、

3.锅中加2碗油，辣子鸡丁营养丰富，加入所有腌料抓匀，以小火爆香作法2葱段、以大火快炒约5秒后边炒边将兑汁淋入拌炒均匀即可。